やってやれないことはない!!

其は命かけること。ゆえにこの魂は獅子の如く。

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ここ2週間をすっとまとめる

( ゚Д゚)ハッ! ー これってもしかして

/(^o^)\ナンテコッタ ー 全部修正しないといけないのか!

\(^o^)/ オワタ \(^o^)/ オワタ \(^o^)/ オワタ \(^o^)/ オワタ \(^o^)/ オワタ

で、ローラー台に乗る時間をあまり取れなかったので新しいおもちゃを購入。
鉄球です。

足腰の力を体幹から手に持った鉄球に伝えぶん回す。
簡単なトレーニングです。
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