やってやれないことはない!!

其は命かけること。ゆえにこの魂は獅子の如く。

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一般的な運動です。

とりあえず流れ橋を見に行く前に、清滝2本、打田3本。
やさしめの出力でチャッチャと終わらして向かう。

おお!いつものように壊れてる・・・(写真はありません)
と、走りながらチョロっと確認して帰宅。
・・・まあ見たところで「ふ~ん」としか言いようがないのですが。

帰ってからローラー台でSFRだけ真面目にやる。
足を使ったあとなので非常に効きました。
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