やってやれないことはない!!

其は命かけること。ゆえにこの魂は獅子の如く。

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そうなんです。

いろいろあって昼からワーキングだったのでモーニングトレーニング。

普通に河川敷を走り打田のTT区間だけ頑張ることに決めておき走行。

3分30秒 369W

クソ暑い中まずまずの感じ。ある程度余力もあったのでブリブリっという感じでしょうか。

そしてナイトトレーニングは軽めに。

10分 258W
10分 283W

おう、ゆるゆるだぜ。クーラーの設定温度が低すぎてもだるくなるが、高すぎても暑い。
というわけでその辺もいろいろ探り探りで頑張ってまいりましょう。

最近はまっている曲。
聴けば必ず『そうなんですか』といいたくなります。



『ああ、そうなんですか』
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