やってやれないことはない!!

其は命かけること。ゆえにこの魂は獅子の如く。

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評価しづらい・・・

高強度のトレーニングをしたところ、出力的にはある程度出ているが
心拍は明らかに上がっている。つまり能力は下がっている。
そこはわかるが、出力が出るということは筋力はそんなに下がっていないのか?

心肺機能のほうが低下ははやいということか?
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