やってやれないことはない!!

其は命かけること。ゆえにこの魂は獅子の如く。

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夏も走りこむ

さあさあ、地獄のお盆休みが近づくにつれ少し
興奮と緊張が漂ってきました。

GW以来の走り込める連休です。
気づくともう今週末からカサカサにならなくてはなりません。

朝は実走、昼からローラー、夜は遊ぶ
で、今回は距離を目標にはせず、
(ローラー台に乗ることが前提なので)
仕事量目標で行く予定でございます。

10日間あるので、30000kjが目標といったところでしょうか?
さあさあ今回は誰かボロ雑巾になってくださるのでしょうか?

合言葉は「あなたのハートにライジングスマッシュ
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